尚武崇德的思想教育及其意义
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传统武术健身

尚武崇德的思想教育及其意义

2018-05-13 传统武术健身 ctwsjs发布

武术抱拳礼-沭阳县武术培训中心同学合影

武术是我国的宝贵文化遗产。它是以技击动作为主要内容,以套路和格斗为运动形式,注重内外兼修的体育项目。在学习武术的过程中可以有效发展同学们的爆发力、柔韧性、协调性、灵敏性等体能要素,以及满足同学们探索、好胜、搏击、防身等心理需求,对培养朝气蓬勃、勇敢顽强的精神和优良的武德都具有重要意义。中华武术以其启智益悟,陶冶性情与特有的养生健身功能而备受青睐,世界范围的武术热潮一浪浪的被掀起。

“习武先习德”是习武者的传统美德。武术礼节是中华武术精神文明的具体体现。“为曾学艺先学礼”——抱拳礼:在课堂上表示对老师的尊重和求学的真诚。比赛和表演时表示对裁判员、观众和对手的尊重。“尚武崇德”——培养中华民族精神。“自强不息”和“厚德载物”是数千年在中华民族的宝贵精神财富。武术是继承和发扬中华民族精神的重要载体之一。“尚武”能培养自强不息的精神。习武者在坚持不懈的武术锻炼中能逐渐养成不屈服于恶劣环境和竞争对手,勇于拼搏、夺取胜利的精神。武术中更注重“天人合一”的意境,习武者会时刻关注气候、天气的变化而进行调整,力争做到“冬练三九,夏练三伏”不仅强健体魄更是对意志品格的磨砺。“崇德”能培养厚德载物的气度。武术学习中,强调武德教育,要求习武者具有高尚的品德素质,要逐步养成与人友善、淳厚处世、宽容万物的气度。学练武术关键在于提高攻防意识,体验意识、气息、劲力与外部动作形态和协调配合,达到形神兼备,促进身心健康、和谐发展的目的。

发展是硬道理!随着21世纪中国全面健身的推进开展和教育的重大改革,学校武术教育定会有光辉灿烂的前景。


传统武术健身-沭阳县体育场青少年武术培训中心

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